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Diário da boa forma

Fiquei impressionada com um lançamento da Tilibra (pelo menos, acho que é novo) que vi esses dias. É um diário todo organizadinho, pra você colocar todos os detalhes do dia-a-dia da dieta e dos exercícios.



Diz que o conteúdo foi criado pela Editora Abril (editora da revista Boa Forma) e, pelo que eu vi, é bem detalhado. As fotos tão mais ou menos mas já dá pra ver uma parte do que tem, tipo a tabela de calorias, espaços bem organizados pra colocar dados do seu corpo e uma agenda diária bem massa pra escrever tudo o que você comer e os exercícios que fizer.


No fim, ainda tem um espaço pra detalhar o depois, colocar se atingiu o objetivo e tudo mais. Custava uns R$10 e tive muita vontade de comprar, pra ter um registro da minha alimentação e dos exercícios, mas como nunca consigo ser organizada a esse ponto, achei que tinha muitas chances de não usar direito. Mas ainda não desisti totalmente de tentar, porque achei bem legal mesmo. :)

Alguém já viu, já usou?

18 comentários

  1. também preciso URGENTE! kkkkkkkk..

    www.littlefashionroom.blogspot.com.br

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  2. Onde você achou? Quero jááá!!!

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    1. foi no Atacado dos Presentes, pra variar. =P

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  3. bem interessante, não vi ainda por aqui.... bjk

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  4. Toda organizada assim, qm sabe da um estímulo. Vou providenciar a ,minha ^^

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  5. olha, eu já tinha visto várias meninas falando dele, mas nunca tinha visto um post tão completo, com detalhes...
    quero um! \o/

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  6. Pensei a mesma coisa que vc: Acho a idéia super legal, mas seu eu comprar tem grandes chances de ficar encostada.

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  7. Eu vi, no Atacadão dos presentes da Boa Vista, fiquei tentada em comprar também, se fosse apenas R$ 10, mas lá era quase o dobro, dai não comprei. Ele é muito detalhado, acho que eu com um desse ia conseguir organizar melhor minha saúde!

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    1. Nana, foi lá mesmo que eu vi. Tá por R$10,99. Acho que tinha um preço de outra coisa no lugar quando você viu. Voltei lá hoje pra confirmar e tá por R$11 mesmo. ;)

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  8. Muito legal a ideia, mas não consigo anotar. HAHAHHAAH O fato de anotar me deixa ainda mais nervosa.

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  9. Nossa que idéia bacana!!!
    Eu uso um app no cel que é muito parecido com o caderno :D
    Beijos

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  10. Eu necessito de um desses, e já .
    Pena que é difícil encontrar por aqui, mas se eu achar , levo na hora.

    http://myselfandthai.blogspot.com.br/

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  11. Nossa, eu super queria um desses. Será que tem em algum lugar de Brasília pra vender? :(

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  12. Meninas, vende no site da Saraiva, deem uma olhada http://www.livrariasaraiva.com.br/produto/4061940/diario-tilibra-boa-forma-112fls/

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  13. Oi pessoal,

    Desculpe invadir o blog assim sem ser convidado. Tenho uma papelaria no centro da cidade de São Paulo. Nós vendemos o diário Boa Forma por R$13.00. Já recebemos as agendas Boa Forma 2013 também.

    Estamos na Rua Marconi 54 (entre as estações República e Anhangabaú do metro). Tels: 11 3255 6581 e 3522 3410.

    Em nosso site: www.papelfantasia.com.br vo6 podem comprar estes produtos. Entregamos em todo o Brasil e o valor do frete é o menor possível.

    Um abraço a todos.

    Nesse vídeo (YouTube) dá pra ter uma idéia de como são os produtos:

    http://www.youtube.com/watch?v=SCjZx0yNqXs

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  14. http://sophiaoliveirad.blogspot.com.br/2012/10/diario-da-boa-forma.html
    AFFFFFFFFFFFF!!!!!!!!!!!!!!

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